दात पिवळे होणे

दात पिवळे होणे किंवा त्यांवर डाग पडणे (रंग ख़राब होणे)

कारणे

• दात स्वच्छ न घासणे
• खाण्याच्या सवयी
• धुम्रपान
• पान मसाला चघळणे
• हिरड्यांचे संक्रमण (इन्फेक्शन)
• दात किंवा जबड्याचे हाड मोडणे
• जीवनसत्त्व क आणि ड ची कमतरता
• कॅल्शियमचे प्रमाण कमी होणे
• पाण्यात फ्ल्युओरीनचे प्रमाण जास्त असणे
• किडलेले दात

काळजी

• दिवसातून दोनदा दात स्वच्छ करा - सकाळी (उठल्यावर) आणि रात्री (झोपण्यापुर्वी).
• खाऊन झाल्यावर स्वच्छ पाण्याने गुळण्या करा.
• योग्य दंतमंजन वापरा.
• पौष्टिक अन्नाचे सेवन करा.
• धुम्रपान टाळा, तंबाखू खाणे टाळा.
• नियमित दंतचिकित्सकाचा सल्ला घ्या.

स्त्रोत : पोर्टल क़ंटेंट टिम